bila kita sedang mengalami sakit kepala, pastilah segala aktifitas bisa terganggu. Untuk itu jaga kesehatan semksimal mungkin.
Ada beberapa cara untuk mengatasi sakit kepala,supaya mengganggu aktifitas anda.
1. Dengan memijat mijat kepala
2. Mengganti posisi tempat duduk bila anda kelamaan di depan komputer
3. Bila anda langganan sakit kepala, usahakan mengkonsumsi suplemen yang mengandung kalsium
4. Usahakan untuk istirahat cukup, karena mungkin anda kecapekan
5. Duduk di kursi, terus hirup nafas dalam2 dan tahan sekuat anda, lalu hembuskan pelan2 lewat mulut, lakukan beberapa kali, selagi anda masih mampu
6. Dengan cara meminum obat sakit kepala, tapi usahakan jangan sering2 meminumnya, karena anda bisa aja jadi kecanduan
Sekian beberapa cara untuk mengatasi sakit kepala, dan semoga ada manfaatnya.
23 komentar:
Kebetulan ane suka sakit kepala karena tensi rendah. Trims tip nya.
Happy blogging sista
wah kebetulan ini biasa saya skit kepala.kalo kebanyakan didepan kompu....tanks youuuuuuuuuuuuuuuu salam ceri DARI BLOGGER GADUNGAN
Salam
Berkunjung dan silaturahmi kawan..
Nice share kawan, ijin mencoba tips nya..
Saya ikut follow, ditunggu follow baliknya..
Salam kawan
terimakasih buat infonya..
salam kenall
**Djangan Pakies**
sama2 bang... Silahkan d coba.. N happy blogging too...
**K O S**
upz...sama2 mas...
Salam ceri too dari Mimi...
**D3nBagas**
makasih atas sharing n kunjungan nya...
Salam sillaturrohmi juga..
N dah aq follow balik...
**Tri Setyo Wijanarko**
sama2... Makasih atas kunjungannya nt salam kenal juga ya...
Makasih atas tipsnya mbak..
kalau yang sering saya alami sakit kepala karena kurang tidur atau kecape'an. thanks ya tipsnya.
Makasih tipsnya mbak..sangat bermanfaat
kalau pusing karena gak punya uang gimana ya...
Tipsnya sangat membantu sekali..kebetulan kalau udah bawa motor jarak jauh kepala saya suka pusing....
Selamat pagi selamat beraktifitas.
Aq jg sering ngalami skt kepala terutama kalo habis gajian trus duit nya habis bt bayar hutang..He...He...Mksh tips nya kawan
terimakasih infonya mbak, saya kadang-kadang juga mengalami sakit kepala, ternyata nggak sulit cara mengatasinya.. :)
Tips singkat yg sangat bermanfaat,
slm knl ya
aku sering bgt sakit kpala,
kebetulan bgt disini dpt tipsnya
:)
~~*Sudinotakim*~~
sama2 Bang,,,,,
~~*Dwi*~~
Iya sama2,,,
Moga capeknya lekas hilang ya,,,,
~~*Dinohp*~~
Iya,,,silahkan dicoba bila anda sakit kepala,,,
Moga cepet sembuh ya,,,,
~~*Joe*~~
Hehehe,,,,Tidur aja kali ya,,,,
Kan gak kan bakalan mikirin uang lagi,,,
Malah kebayang2 terbang ke angkasa,,,,hahahhaa
~~*ChugyGogoG*~~
Silahkan di coba,,,
Met pagi N metberaktifitas juga,,,,
~~*Wong Sikampuh*~~
Sama2,,,
Ngumpet aja Bang,,, biar gak dikejar utang lagi,,,,hehehhe
~~*Sukadi Brotoadmojo*~~
Sama2 Bang,,,moga cepet sembuh ya bila sakit kepala lg,,,
~~*Penghuni60*~~
makasih ya dah mau berkunjung,,,
N salam kenal juga,,,,
~~*Science Box*~~
silahkan dicoba,,,
salam kenal ya,,,
N Makasih atas kunjungannya,,,,,
Kunjungan sore mbak
bobo...
tapi saya jarang saakit kepala :)
**Sudinotakim**
makasih bngt Bang...
Maaf tlt bls nya...
Met istrht aja ya Bang...soalnya dah malam...
**Secangkir teh dan sekerat Roti**
syukurlah...
Makasih atas kunjungannya...
N met bobo juga..
aku biasnaya minum kopi adja teman, trus tidur biar kembali fresh
aku kalau sakit kepala kalau kondisi badan kurang fit...apa ada hubungannya ya..
thx4shere
aku sakit kepala kalo kebanyakan duduk di depan komputer,,tapi bagus ini tipsnya makasih,,salam kenal,,
**Indahnya kebersamaan**
Hmmm...
Temenku jg bnyk yg blang...
Kl tak minum kopi malah sakit kepala... Jd setiap hari dia hrs minum kopi juga...
**Rizal**
pasti ada lah Bang...
Semua aktfitas badan kan d kendalikan oleh syaraf otak...
Hehe...sok pintar x ya...
**Ahmad'z**
salam kenal juga...
N makasih atas kunjungangannya...
wah.. apik tenan mbak tips'mu hehehe..
Posting Komentar